Kiso Training

Hard trainen is natuurlijk mooi en goed! Maar wat train je nu eigenlijk? Wat is het doel? En is er eigenlijk wel een doel? Die Japanse term klinkt mooi, maar wat is het nou precies en wat moet ik dan doen en voelen? Hard je best doen is sowieso slim, maar misschien kan het nog slimmer…
Iedereen stelt zichzelf dit soort vragen tijdens een training. Tijdens de Kiso training gaan we dieper in op dit soort vragen. We nemen gas terug, bespreken een stukje theorie en gaan hier vervolgens mee aan de slag om het ons meer eigen te maken, zodat we dit tijdens de reguliere trainingen kunnen gebruiken.

Programma:

Zondag 26 november --- Geannuleerd! ---

09.00 - 11.30 uur

Locatie: Trainingscentrum Michi, Staddijk 41

Voor wie:

Deze dag is voor alle leden van de 16+ Karategroepen.

Kosten:

De training is gratis voor IOGKF-leden.

Training gaat door bij minimaal 6 deelnemers.

Volgende data:

23 maart