Hebt u ergens vragen over? Wij hebben de antwoorden.
Het is bijna altijd mogelijk om een proefles te doen, stuur ons hiervoor een e-mail. Mocht een groep een wachtlijst hebben, dan zetten we je op de interesse lijst. Zodra er voor jou plek is, nemen we contact op. De proefles is altijd gratis.
Leuk dat je lid wil worden! We willen graag dat je eerst een proefles doet, zodat je een beetje een beeld hebt van wat je gaat doen. Na de proefles krijg je van ons een inschrijfformulier. Deze mag je de volgende les ingevuld inleveren bij de bar (Staddijk) of de karate docent (Lent).
Voor sommige van onze groepen is een wachtlijst. Helaas kunnen we niet aangeven hoe lang je moet wachten. Bij de groepen voor volwassenen hangt het af van leden die stoppen. Bij groepen voor kinderen hangt het af van kinderen die stoppen of door mogen schuiven naar de volgende groep.
De contributie wordt maandelijks vooraf geïncasseerd rond de 25e van de maand. Lukt de incasso niet dan proberen we het rond de 11e van de volgende maand nog een keer. Lukt dit niet dan sturen we je een factuur, hierbij brengen we wel 5 euro administratiekosten in rekening.
We geven een combinatie korting van 10% als je twee activiteiten bij ons meedoet en 15% als je drie activiteiten mee doet, omdat we geloven dat de verschillende activiteiten elkaar versterken.
We geven geen familie korting, omdat dit qua administratie erg lastig bij te houden is.
Je abonnement wijzigen, bijvoorbeeld van 1x per week yoga naar 2x per week yoga, kan alleen per e-mail. Doe dit s.v.p. voor de 15e van de maand, dan maken wij de administratie per de 1e van de volgende maand in orde. Je mag direct starten.
Je abonnement pauzeren kan in geval van zwangerschap of ziekenhuisopname. Je abonnement pauzeren kan alleen per e-mail. In andere gevallen waarbij je 3 maanden of meer niet mee kunt doen, kan pauzeren alleen als er geen wachtlijst is voor jouw groep. Stuur ons een e-mail om te overleggen.
Je kunt je abonnement alleen per e-mail of post opzeggen.
Dankzij de financiële steun van bijna al onze leden kunnen wij ons centrum open houden in deze moeilijke tijden. Toch kan het zijn dat ook jij geraakt wordt en daardoor de kosten voor het abonnement niet meer kunt opbrengen. Neem s.v.p. contact met ons op per e-mail om te bespreken wat voor jou de beste oplossing is.
Wij verzorgen lessen in Hatha, Yin en Easy Flow yoga. Daarnaast hebben we nog Stoelyoga en NAH yoga. Voor eer inhoudelijke informatie, kijk op de website. Hulp nodig bij je keuze? Neem gerust contact met ons op!
Het hebben van sportervaring is natuurlijk hartstikke leuk, maar niet noodzakelijk om bij ons te komen sporten. Onze lessen worden zo gegeven dat er op alle niveaus meegedaan kan worden. Soms zijn er wat aanpassingen nodig, daar helpen onze docenten graag bij.
Nee.
Nee, Rots en Water is een weerbaarheidstraining. Onze docenten zijn zeer goed geschoold, maar zijn geen therapeuten. Er worden dus geen plannen opgesteld en deze worden ook niet geevalueerd met ouders. Wil je graag wat feedback over je kind ontvangen van de docent? Dat kan. Ga na de les even naar de docent toe met je vraag.
Dat weet je natuurlijk zelf het beste, maar we helpen je graag bij je zoektocht. Indien nodig kan je bij meerdere activiteiten een proefles volgen om te onderzoeken wat het beste bij je past.
De Rots en Water lessen zijn actieve lessen. Je kunt zelf kiezen voor sportkleding of andere kleding waar je goed in kunt bewegen. Verder worden de lessen op blote voeten gedaan.
We adviseren loszittende kleding waar je goed in kunt bewegen. De yoga lessen zijn in principe op blote voeten. Wel adviseren we altijd om iets warms mee te nemen voor de eindontspanning (sokken/vest).
Karatelessen doen wij in een Gi, oftewel een karatepak. Deze kan je zelf aanschaffen of bij ons (Staddijk: aan de bar, Lent: bij Niek). Verder heb je natuurlijk een band nodig en een embleem. Het embleem van onze karatestijl dient op het pak genaaid te worden.
Iedereen vanaf 8 jaar heeft beschermers nodig. In eerste instantie vuistbeschermers en na drie maanden ook voet/scheen beschermers. Deze kan je bij ons aanschaffen (Staddijk: aan de bar, Lent: bij Niek). Voor de volwassenen is ook een bitje nodig. Een tok voor de heren is optioneel.
Wij zijn op diverse manieren bereikbaar. Via email zijn wij het beste bereikbaar. Wij proberen deze zo snel mogelijk te beantwoorden. Soms heeft je vraag wat overleg nodig, dan kan het iets langer duren voor je antwoord krijgt.
Al onze ruimtes zijn in principe te huur voor activiteiten en initiatieven die passen binnen onze visie. Het is niet mogelijk om bij ons een feest te organiseren. Heb je interesse in het huren van een ruimte, neem contact met ons op, dan bekijken we samen de mogelijkheden.
We proberen ons zo goed mogelijk aan de huidige COVID-19 maatregelen te houden. Op onze homepage vind je de meest recente maatregelen.
Alle rechten voorbehouden | Trainingscentrum Michi