Suze-Nanne

Activiteitenagenda tot aan de zomer

Het wordt steeds mooier weer en de meesten dromen al lekker over de zomervakantie. Dat snappen we, dat doen we zelf ook. Maar, voor het zover is hebben we nog een paar leuke, speciale en gezellige activiteiten in de planning staan.

1. Kijkles en jeugdexamens

De jeugdkarateka’s vanaf 8 jaar gaan weer examen doen in de eerste week van juni. Dat is natuurlijk heel spannend, maar ook een mooi moment om te beloond te worden voor het harde trainen van de afgelopen periode. De jeugd van 5-7 jaar doet nog geen examen. Hiervoor organiseren we een speciale kijkles. Ouders/verzorgers mogen dan ín de dojo plaatsnemen en de kinderen mogen dan laten zien wat ze tijdens de trainingen allemaal geoefend hebben. Kinderen die al langer trainen kunnen zelfs beloond worden met een nieuwe band. Train je al 50 lessen mee, dan krijg je een geel-witte band. Train je al 100 lessen mee, dan krijg je zelfs een gele band. Dat is wel heel bijzonder om dat mee te maken met je ouders in de zaal.

2. XL Hormoonyoga

Dit keer staat de XL yogales in het teken van een speciale les, namelijk Hormoonyoga. Een externe docente, Anastasia, zal les komen geven in deze yogavorm. Het zal een kennismaking zijn, want in twee uur is het moeilijk om de volledig beeld te kunnen geven van alle voordelen van deze yogavorm. Hormonen doen heel wat in het lichaam. Deze vorm van yoga helpt met het in balans krijgen van deze hormonen en het verminderen van klachten die deze hormonen veroorzaken. Deze XL yoga les zit momenteel al vol.

3. Plankjes doorslaan

Bij de Rots en Water lessen gaan de kids nog plankjes doorslaan. Dit gebeurt tweemaal per jaar en sluit een periode af waarin hard is gewerkt naar dit moment. Het doorslaan van een plankje is een fysieke maar vooral mentale oefening. Het voelt als een onmogelijke taak om een stuk hout door te slaan met je hand. Maar als je vertrouwd in jezelf en in je eigen kracht, dan lukt het gewoon! Dat vraagt echter wel wat oefening en training in zelfvertrouwen. De euforie wanneer dit is gelukt is overweldigend en dit geeft natuurlijk een enorme boost aan het zelfvertrouwen!

4. BBQ

Het seizoen sluiten we gezamenlijk af. En met gezamenlijk bedoelen we ook echt met z’n allen. Alle leden en hun familie zijn welkom. Maar ook huurders en andere betrokkenen zijn uitgenodigd. Iedereen meld zich aan via de website en neemt zelf iets lekkers mee voor op de BBQ (vlees of vega) of een lekkere salade of fruit. Wij zorgen voor brood en sausjes. Na aanmelding ontvang je bovendien per persoon 3 consumptiebonnen die je kunt gebruiken voor een drankje of een ijsje. Deze BBQ is ontzettend gezellig en we kijken er altijd enorm naar uit.

Tijdens de zomerperiode zijn er geen Rots en Water lessen en geen karatelessen voor de jeugd. Wel zijn er voor de karatejeugd twee vakantietrainingen. Voor de karatevolwassenen gaan we door met een aangepast rooster. De yogalessen gaan door volgens regulier rooster, m.u.v. de Vierdaagseweek. Dan zijn we gesloten. We kijken nog steeds uit naar de zomer, maar ook naar al die dingen die we voor die tijd in het verschiet hebben!

Agenda

< Ouder bericht Nieuwer bericht >