In deze eerste vakantietraining hebben we een karateles gecombineerd met een spel activiteit georganiseerd door onze stagiair Yiri. Het organiseren van een activiteit komt voor haar eigenlijk pas in een volgende stage aanbod, maar we vonden dat ze er klaar voor was. 36 kinderen deden mee, verdeeld in 2 groepen. De karateles stond in het teken van handtechnieken zoals stoten, blokken en blokken met open hand, met daarbij allerlei motorische oefeningen voor vingers, handen en armen. Of simpeler gezegd: Doen jouw handen wat jij zegt? Iets wat binnen Karate-Do, de weg van de lege hand, zowel letterlijk als figuurlijk erg belangrijk is. Gaat de blok of stoot precies zoals jij wil? En nog belangrijker, wanneer stoot je wel of niet? En op welke plek? En hoe hard? Zo zou Chojun Miyagi, de grondlegger van Goju-ryu Karate-Do gezegd hebben: “When your temper rises, lower your fists, when your fists rise, lower your temper”. Ongetwijfeld heeft hij zoiets gezegd, maar dan in het Japans of Okinawaans 😉
De spelactiviteit bestond uit levend stratego, waarbij de oudere groep zelfs een uitbreiding speelde, bedacht en in elkaar geknutseld door Yiri.
Het was zeker een geslaagde ochtend! De volgende vakantietraining staat gepland in de voorjaarsvakantie op 25 februari, ik hoop dat we er dan net zo’n mooie ochtend van kunnen maken!
Niek
Alle rechten voorbehouden | Trainingscentrum Michi