Suze-Nanne

Lente

Het is lente! Overal zie je knoppen aan de bomen, een enkeling staat zelfs al in de bloesem. Nog even en we zien ook weer lammetjes in de wei. De lente is het seizoen van vruchtbaarheid, het gedeelte in de levenscyclus waar alles (opnieuw) tot bloei komt. Wat een heerlijke tijd van het jaar is dat toch. Lente is een tijd van zuiveren, schoonmaken, ontgiften en daarmee ruimte geven aan nieuwe groei en vruchtbare ideeën. Het woord lente komt oorspronkelijk van ‘lang’, wat staat voor het feit dat de dagen weer langer worden. Het Duitse ‘Lenz’ en het Engelse ‘Lent’ staat voor de veertig dagen durende vastenperiode voorafgaand aan Pasen. Astronomisch gezien begint de lente op de dag waarop de dag en de nacht even lang zijn. Een perfecte balans in de natuur. De nacht die staat voor stilte en rust en de dag die in de lente zorgt voor zoveel groei en activiteit. Vanuit de verstilling van de koude maanden komen we nu weer terug in de balans en gaan we weer wat actiever aan de slag.

Het begin van de lente is ook verbonden aan de grote voorjaarsschoonmaak in huis. In Iran en Afghanistan is 21 maart al eeuwen de start van het nieuwe jaar. Dit dateert nog uit de tijd van voor de Islam. Dit nieuwe jaar wordt gevierd door alle huizen grondig schoon te maken en te versieren met dingen die de vruchtbaarheid symboliseren zoals bloemen en eieren. Bij zo’n grote schoonmaak kan je je eigen lichaam natuurlijk niet vergeten. Samen met ‘Element Hout’ is de lente tevens het thema van de maand april bij de yogalessen. Bij dit thema staan de lever- en galblaas meridiaan centraal. De lever en galblaas zorgen voor een belangrijk stukje zuivering in ons lichaam. Het is dan ook een ideaal moment voor een uitgebreide detoxkuur.

Op zoveel plekken komt het schoonmaken van lichaam, geest en ons huis terug in symboliek en natuur. Het is mooi om te zien hoe dit al eeuwen in ons systeem zit. Daarnaast staan we allemaal te popelen om aan de slag te gaan, zeker in een tijd als deze. Het maken van nieuwe plannen. Het huis en hoofd opschonen zodat er ruimte ontstaat voor lucht, voor creativiteit en balans.

Persoonlijk vind ik het buiten sporten daar erg fijn bij. Het oude zweet eruit en de frisse lucht in je longen. Dus, hoewel we liever in de zaal staan, sluit het buiten sporten misschien wel heel goed aan bij dit thema.

Suze-Nanne

< Ouder bericht Nieuwer bericht >